«Pilar Sordo»
Pilar Sordo es una de las psicólogas, escritoras y conferencistas más influyentes de América Latina, reconocida por transformar investigaciones complejas
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jueves, noviembre 12, 2026
Mindfulness
El origen del «Mindfulness»
En un mundo hiperconectado donde el estrés y la ansiedad se han convertido en las principales epidemias del siglo XXI,
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Mario Alonso Puig «Atención plena»
Durante 26 años, las manos de Mario Alonso Puig se dedicaron a salvar vidas en el quirófano como especialista en
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¿Mindfulness?
Vivimos apurados, contestando mensajes mientras almorzamos, planificando el día de mañana mientras intentamos dormir. Esta constante desconexión del momento presente,
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